Questions les plus fréquentes...

Proposez-vous des accompagnements ?

Oui, j'ai créé 2 types d'accompagnement. Le forfait "Equilibre" sur 3 mois et le forfait "Harmonie" sur 6. Chaque personne a besoin de plus ou moins de temps, selon sa ou ses problématiques, pour mettre en place de nouvelles habitudes, et le corps pour s'équilibrer. Une séance ne suffit pas pour mettre en place des habitudes saines et pérennes.

Quels sont vos tarifs ?

La première séance de naturopathie dure 1h30 et coûte 80 euros, les suivantes durent 1h et coûtent 60 euros. Vous trouverez tous mes tarifs dans la rubrique "Mes accompagnements".

Êtes - vous remboursé par la sécurité sociale ?

Non, la Sécurité Sociale ne rembourse pas la naturopathie mais de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des consultations naturopathiques (entre 50€ et 150€ par an selon votre mutuelle, parfois plus).

Je vous fournis systématiquement une facture pour que vous puissiez faire votre demande de remboursement auprès de votre mutuelle

Bon à savoir : Certaines mutuelles remboursent jusqu'à 4-5 consultations par an.

Liste (non exhaustive) des mutuelles qui remboursent la naturopathie :
→ Aésio, MGEN, Malakoff Humanis, Harmonie Mutuelle, April, Swiss Life, Alan, etc.

Pourquoi consulter une naturopathe spécialisée troubles hormonaux ? En quoi ça va m'aider ?

J'ai une expertise pointue sur :

✅ Comment fonctionnent les hormones

✅ L'impact de l'alimentation, du stress, du sommeil, de l'inflammation sur l'équilibre hormonal

✅ Les carences, les déséquilibres, les compléments adaptés

✅ Comment le corps, le mental et les émotions sont liés

Mon rôle :

Comprendre ce qui se passe dans votre corps (pas juste masquer les symptômes).
💯 Pourquoi vous avez mal ? Pourquoi vos cycles sont anarchiques ? Pourquoi vous êtes épuisée ?

Identifier les causes profondes (inflammation, déséquilibre hormonal, résistance à l'insuline, stress chronique...).
💯 Nous ne mettons pas un pansement sur une jambe cassée. Nous cherchons la cause.

Vous donner un plan d'action concret et personnalisé.
💯 Alimentation anti-inflammatoire adaptée à VOUS, gestion du stress, compléments ciblés, ajustements lifestyle

Vous accompagner vers l'autonomie.
💯 Vous devenez experte de votre propre corps. Vous comprenez ce qu'il vous dit. Vous savez comment l'aider.

En résumé :
Je vous aide à passer de "je subis mon corps" à "je comprends mon corps et je sais comment l'accompagner".

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

Je comprends. C'est normal d'hésiter.

Voici probablement ce qui se passe dans votre tête :

"Et si ça ne marche pas pour moi ?"
💫 C'est LA peur numéro 1. Vous avez déjà tout essayé, vous avez déjà été déçue. Vous avez peur d'y croire encore et d'être déçue à nouveau.

"Je ne sais pas si je suis capable de changer mes habitudes"
💫 Justement, vous ne serez pas seule. Je vous accompagne, je vous ajuste le protocole, je vous soutiens. Je ne vous demanderai pas d'être parfaite, juste de faire de votre mieux.

"J'ai peur de m'engager et de ne pas tenir"
💫 Vous pouvez arrêter à tout moment, aucune obligation. Et si vous craquez, nous en parlons et nous ajustons. Pas de jugement.

"Et si je vous appelle et que vous me dites que vous ne pouvez pas m'aider ?"
💫 Si je sens que je ne peux pas vous aider, je vous le dirai honnêtement et je vous redirigerai vers la bonne personne. C'est aussi pour ça que nous faisons un premier appel gratuit : pour vérifier que je suis la bonne personne pour vous.

"Je ne sais pas comment ça se passe..."
💫 C'est pour ça que j'ai détaillé tout le processus sur ce site. Et si vous avez encore des questions, c'est justement l'objet du premier appel (gratuit et sans engagement).

Ce que je veux que vous sachiez :

Les femmes qui viennent me voir ne sont PAS "trop compliquées", "trop malades", ou "des cas désespérés".

Au contraire.

Ce sont les plus COURAGEUSES.
Celles qui refusent de "juste vivre avec".
Celles qui veulent reprendre le contrôle de leur corps et de leur vie.

Demander de l'aide, ce n'est pas de la faiblesse. C'est de la FORCE.

Si vous hésitez encore :

Vous n'êtes pas obligée de m'appeler directement. Vous pouvez :

• M'écrire par email : liberatuna@gmail.com

• Utiliser le formulaire de contact sur mon site

Nous pouvons échanger par écrit d'abord si ça vous rassure. 

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

La réponse honnête : ça dépend.

Chaque corps est unique. Certaines voient des changements rapides, d'autres ont besoin de plus de temps.

Mais voici ce que vivent la plupart de mes clientes :

Dès la 1ère consultation (J+0) :

💫 Un immense soulagement d'avoir été écoutée (vraiment)

💫 De la clarté : vous comprenez enfin ce qui se passe dans ton corps

💫 De l'espoir : vous avez un plan d'action concret

 Après 4-6 semaines :

💫 Premiers changements visibles : moins de douleurs, plus d'énergie, meilleur sommeil

💫 Vous commencez à voir que "ça marche"

Après 3 mois :

💫 Changements significatifs : cycles plus réguliers, douleurs réduites, énergie stable

💫 Vous vous reconnaissez un peu plus

Après 6 mois :

💫 Transformation profonde : vous avez repris le contrôle de votre corps

💫 Vous êtes autonome, vous savez comment vous écouter et vous ajuster

💫 Vous vivez à nouveau (et vous avez presque oublié comment c'était avant)

MAIS attention :

Ces résultats dépendent de :

✅ Votre engagement : Vous appliquez les recommandations (même imparfaitement, on vise 80/20)
✅ Votre régularité : Vous venez aux consultations de suivi (ajustements essentiels)
✅ Votre communication : Vous me dites ce qui fonctionne ou pas (pour que nous ajustions)
✅ Votre patience : Votre corps a besoin de temps

Plus vous vous engagez, plus vous êtes régulière, plus les résultats arrivent vite et durent.

Quel est votre caractère ?

Mes clientes disent de moi que je suis :

Empathique et bienveillante
😊 Je vous crois. Je vous comprends sans jugement. 

Passionnée et investie
😊Votre réussite, c'est MA réussite. Je me donne à 100% pour vous aider.

Pédagogue
😊 J'adore expliquer. Je veux que vous compreniez votre corps.

Pragmatique et réaliste
😊 Je ne vous demande pas d'être parfaite. Je construis un plan adapté à VOTRE vie (pas à une vie de rêve qui n'existe pas).

Humaine (avec mes défauts aussi !)
😊 Je ne suis pas parfaite. Je ne suis pas magicienne. Mais je fais de mon mieux pour vous aider. Toujours.

Qu'est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?

Je suis spécialisée troubles hormonaux féminins
✅ Pas une généraliste qui "connaît un peu". J'ai étudié, je me forme en continu, et j'accompagne EXCLUSIVEMENT des femmes comme vous.

J'ai une approche globale
✅ Pas juste "mange mieux". Nous travaillons sur : nutrition + stress + sommeil + émotions + compléments ciblés.

Je personnalise à 100%
✅ Pas de protocole copié-collé. Ce qui fonctionne pour "Sophie" ne fonctionnera pas forcément pour vous. Je construis VOTRE plan unique.

Je vous accompagne sur la durée
✅ Pas une consultation one-shot où vous repartez seule. Je vous suis régulièrement (toutes les 2-4 semaines), j'ajuste, je vous soutiens.

Je vous éduque
✅ Mon but, c'est que vous deveniez AUTONOME. Que vous n'ayez plus besoin de moi dans 6-12 mois parce que vous savez gérer votre corps toute seule.

Je crois en vous (et en votre corps)
✅ Votre corps n'est pas "cassé". Il a juste besoin du bon environnement, des bons nutriments, du bon soutien. Et je suis là pour vous aider à créer tout ça.

Pourquoi avez-vous choisi de devenir thérapeute ?

Je me suis toujours intéressée, depuis ma plus tendre enfance, aux plantes, à la nature.. plus tard est venu le développement personnel, l'impact du stress et des émotions sur le corps... l'aromathérapie... et le désir de faire un métier qui me permette d'aider les autres à être mieux dans leurs corps, dans leur tête, dans leur vie... mais en utilisant tout ce qui me passionnait déjà...

J'ai découvert la naturopathie et j'ai compris que notre hygiène de vie était la base de notre santé.

Ce n'est pas toujours un travail facile.

Accompagner des femmes en souffrance, c'est émouvant.

Certains jours, je porte votre douleur avec vous.

Mais voir une femme reprendre le contrôle de sa vie ?

Voir ses yeux s'illuminer quand elle réalise qu'elle n'a PRESQUE PLUS MAL ?

Voir son soulagement quand ses cycles se régulent enfin ?

Voir sa joie quand elle m'annonce qu'elle est enceinte ?

Ça, ça n'a pas de prix.

Aider les femmes à se reconnecter à leur corps, à reprendre leur pouvoir, à vivre pleinement... c'est MA mission. C'est ce qui me fait vibrer.